Gerontološki centar – Zrenjanin

Јутарње истезање

Ујутру после доручка дуго нам је нестостајала вежба. Од јануара 2019. и те су се ствари увеле. Уторком, четвртком и петком лагане вежбе истезања. Мускулатура целог тела од главе до стопала то је згода права, крв проциркулише и нама се вишене спава.